运动的品种有耐力教练项目、气力性教练项目、减少性教练项目、矫正疗养性项目等运动。

　　实用于加强肌力、改进闭节功用和打消片面储存的脂肪，可选用各样特意的肌力教练兴办实行。

　　实用于减少心灵和躯体，以打消劳累和防治多种身心疾病火狐电竞火狐电竞火狐电竞运动。能够选用散步、太极拳、减少体操火狐电竞、保健操运动、气功及推拿等火狐电竞。

　　实用于疗养某些疾病和伤残的患者，有针对性的医疗体操及推拿。如呼吸体操，用于疗养哮喘、肺气肿。陶冶腹肌的体操用于疗养内脏下垂。脊柱矫正体操运动，用于脊柱侧弯的矫治等火狐电竞。行动的品种有哪火狐电竞些