当前，运动健身已成为时尚，然而因为缺乏科学的指点，有些人固然运动了，却没有抵达健身的目标运动，反而发生了运动性疾病。那么，怎样科学的运动呢？

　　本期论坛我馆邀请到来自国度体育总局的段立公运动医学博士，告诉行家怎样评估健身危急，指点群多真正做到科学运动，如何的生计是强健生计。

　　段立公，副主任医师，运动医学博士，国度体育总局运动医学钻研所运动医学钻研中央副主任。1995年卒业于白求恩医科大学日语医学班，获取临床医学学士学位，1999年正在国度体育总局体育科学钻研所获取运动医学硕士学位，2003年正在上海体育学院获取运动医学博士学位。

　　段立公博士重要从事运动医学临床本原表面及国度队医疗任职保证方面的钻研。先后承当国度奥运攻闭举措预备项目、天然基金课题8项。正在国表里期刊和集会上公告论文20余篇。2000年澳大利亚实行的前奥林匹克科学大会上获取由“国际体育科学和体育教导学共同会（ICSSPE）”宣告的奥林匹克联络基金的赏赐。

　　2001年往后先后担当国度自行车队火狐电竞运动、国度越野滑雪队、国度冬季两项队、国度田径队、广东省船艇项目标科研教员火狐电竞、队医等职。2004年火狐电竞，随国度越野滑雪队插手正在意大利都灵实行的第二十届冬季奥运会，2010年，随中国军事体育代表团插手正在意大利举办的全国甲士冬季运动会，2011年，动作中国体育代表团总队医插手第7届亚洲冬季运动会。2014年获国度留学基金委资帮正在美国宾夕法尼亚大学骨科系练习运动医学。

　　近年来，段博士将钻研中心转向群多强健方面，正在天下发展健步交运动，并提出应创修科学体例化群多强健指点体例，极端是应发展群多强健水准评判以及健身危急评估的钻研，云云材干指点群多真正做到科学运动，科学健身运动。

　　9:30-9:35主理人先容专家与嘉宾，主理人先容行为配景及近况、引出论坛线

　　段立公博士专题讲座《科学地运动 强健地生计》10:55-11:30互动闭键

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